Telegram安全设置完全指南 - 保护账号隐私

# Telegram安全设置完全指南

Telegram以安全著称，但还需要正确配置才能最大化保护您的隐私。本文详细介绍所有安全设置选项。

两步验证设置

两步验证是保护账号的关键：

开启步骤

1. 进入设置 > 隐私与安全

1. 点击"两步验证"

1. 设置密码

1. 添加密码提示

1. 绑定恢复邮箱

1. 完成设置

注意事项

• 使用强密码

• 邮箱确保可用

• 定期更新密码

隐私设置

电话号码

控制谁能看到您的电话号码：

• 所有人

• 我的联系人

• 没有人

最后上线时间

设置谁能看到您的在线状态：

• 所有人

• 我的联系人

• 没有人

• 可设置例外

个人资料照片

控制头像可见性：

• 所有人可见

• 仅联系人可见

• 没有人可见

转发消息

当别人转发您的消息时：

• 显示链接到您的个人资料

• 或不显示任何链接

群组邀请

控制谁可以将您添加到群组：

• 所有人

• 我的联系人

• 设置例外列表

活跃会话管理

查看活跃设备

1. 设置 > 设备

1. 查看所有登录设备

1. 显示设备类型、位置、时间

终止可疑会话

• 点击某个设备

• 选择"终止会话"

• 或"终止所有其他会话"

密码锁定

应用锁

1. 设置 > 隐私与安全 > 密码锁

1. 设置4位PIN或指纹

1. 设置自动锁定时间

锁定选项

• 立即锁定

• 1分钟后

• 5分钟后

• 自定义时间

敏感内容过滤

设置方法

1. 隐私与安全设置

1. 找到敏感内容选项

1. 开启或关闭过滤

账号自毁

设置账号自动删除

如果您长期不登录：

• 1个月后删除

• 3个月后删除

• 6个月后删除（默认）

• 1年后删除

安全最佳实践

日常使用

• 不点击可疑链接

• 不下载未知文件

• 警惕钓鱼消息

• 定期检查会话

账号保护

• 开启两步验证

• 绑定恢复邮箱

• 使用强密码

• 不共享验证码

隐私保护

• 限制电话号码可见性

• 控制最后上线显示

• 使用秘密聊天发送敏感信息

被盗账号恢复

1. 尝试通过手机号重新登录

1. 使用两步验证密码

1. 通过恢复邮箱重置

1. 联系Telegram支持